日焼け止め＝何度も塗る必要がある
ということで、今年は面倒に感じて使わなかったのですが
最近、飲む日焼け止めが良いということを知りました。
↑
塗るタイプだと日光を浴びてもビタミンDを合成することができない。
でも、飲むタイプならそういった心配もない
あと、トマトジュースやにんじんジュース、アセロラジュースなども
日焼けに良いとされてるみたいです。
これらだと副作用とかも気にしなくて良さそうかも・ｗ・
なので、そういったことから日焼け対策には飲むタイプが良いなと。
理想は両方使うとかなんでしょうが。
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