プロテイン

最近、プロテインを買おうかなと思った私です。



ダイエット目的はもちろんだし
筋肉をつけるのにも必要。

というか、合ったほうが良いと実感したので。

筋トレ+プロテインを始めた友達が
一月でけっこうムキムキになってて羨ましい笑



しかも、肌とかにも良いそうじゃないですか?・w・

なので、季節の変わり目で肌が荒れやすい時期に
摂取したら肌荒れ起こりにくくなるかな?って。

むしろ、美肌になれるのでは!?
しかも、筋トレでナイスボディ!モテ期来た!!

ってなるかなと笑

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