毎日、ランニングを続けた人が
得た効果がすごい良いなと思いました・ｗ・
何でも以下のことがあったみたい。
・走ってるだけで腹筋が割れた
・肌が綺麗になった
・食欲が沸くようになった
・寝つきが向上した
・仕事で疲れにくくなった
・体臭が少なくなった
・ランニング友達ができた
ついでに、そのランニング友達からの紹介で
知り合った人と結婚もしたのだとか。
走ってるだけでこれだけ
いろいろ起こるもんなの！？って感じですよね・ｗ・；
今の自分を変えたい！って思ってる人とかは
まず、ランニングから始めてみるのも良いのかも・・・。
そういえば、私もランニングしようと思って
シューズだけは買ってたしな。
これからランニング始めてみようかな？
ちなみに、その人は夜に4kmほど走ってたのを
2年続けたみたいだけ。
でも、他の人で半年でもけっこう効果を感じた！
っていう人もいました。
なので、まずは半年続ける！
って感じで始めると良さそうかなと＾＾
おすすめ商品一覧
12,100円(税込)【送料別】
NIKE 公式 楽天市場店
新世代のエア マックス スタイル。90年代のランニングシューズをイメージしたナイキ エア マックス
9,130円(税込)【送料別】
NIKE 公式 楽天市場店
ランニングは安定感のあるサポートから。ナイキ ダウンシフター 12で、ランニングの第一歩を踏み出そう
4,980円(税込)【送料込】
エレファントSPORTS
■商品コメント MIZUNO ミズノ MAXIMIZER 26 マキシマイザー K1G
3,999円(税込)【送料別】
アルペン楽天市場店
◇レボリューション 7が欲しいというあなたなら、 ランニングの世界を一変するかもしれない、柔らかいク
4,980円(税込)【送料込】
靴のリード
メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています クッション性が進化した定番マルチシュー
2,980円(税込)【送料込】
NUPAC
商品詳細商品名ベーシックに潜む存在感あるラインランニングシューズ メンズ レディース特徴【コーデを格
5,999円(税込)【送料別】
アルペン楽天市場店
◇Nike Rival Fly 4は、ペースを上げるのに役立ちます。軽量で薄型のデザインには、前足部
5,544円(税込)【送料別】
カスカワスポーツ楽天市場店
商品情報 JOLT5は、快適にランニングやウォーキングできるように設計。 EVAミッドソールと耐久性
