こうも暑くなってくると外に出る気力も落ちてきますよね^^;
でも、運動したいとかダイエット・・・って時に
私がおすすめするのは水泳ですね。
↑
運動できてカロリー消耗も大きく涼しいし
汗をかいても気にならないし笑
実際、私も最近になって近くのジムで泳ぎ始めました・w・b
夏までには体絞ろうと思って。
で、そういった場所で着る水着って
レジャー施設で着るようなものは、なんか違いますよね。
なので、わざわざ一着買ったわけですが
その時に貰ったアドバイスとしては若干きついかな?ってくらいのサイズがベスト!
とのこと・w・b
騙されたと思ってそれを買って使ってみると納得でした!笑
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